『着実に、丁寧に』　ピタットハウスネットワーク寺本社長のブログ

違和感！！

週末におこなったワークアウトが少し激し過ぎたようで

左足の太ももの裏側（ハムストリングス）に軽い痛みが残っている

過度のトレーニングから生じる筋肉痛だと思う。

筋肉痛であればそのままトレーニングを続行できるが、肉離れの

恐れがあるときは休養をとるしか途はない。

そういえば近年プロ野球の投手が肩や肘に「違和感がある」という

表現を使う。

私の幼少時代はプロ野球の投手からはこういう表現

はあまり耳にしなかった。

何事においても過去のプロ選手は頑丈だった・・・ような気がする。

中２日ぐらいで完投をつづけたり、二日酔いでベンチ裏で吐きながら

完封したなんていう伝説を持つ豪傑は今は皆無だ。

その分、選手の寿命が延びたということもあろうが、全体的にひ弱になった

という印象を受けるのは私だけであろうか？

「違和感」という言葉は肉離れや致命的な故障を生じる予兆を

感じた時に使う表現としてはまさに言い得て妙だと思うが

私は「プロならそんなに簡単に壊れないでよ」と言いたくなる。

スポーツ選手のように体を使わない仕事をしている我々もプロとして

ハードワークにも簡単に壊れない頑丈な心を日々のトレーニングで

つくりあげていくことが重要だと最近強く感じる。

さあ！今から本日午後から行われる名古屋セミナーと、２５日開催の大阪セミナーに向かいます。

気合をいれていきましょう！